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Gerade weil sich viele Frauen schwer tun, den Gipfel der Lust zu erklimmen, rät Seikowski ihnen zudem, den Fokus öfter allein auf die eigene Lust zu legen: "Frauen sollten sich beim Sex einen gewissen Egoismus zugestehen. Mehr zum Thema Spott über Wendler-Werbespot Sexualforscherin Shere Hite im Alter von 77 gestorben Der beste Weg zum Gipfel — für eine Frau So hat Corona das Liebesleben der Deutschen verändert Gwyneth Paltrow veröffentlicht Orgasmus-Kerze Den Orgasmus kann man trainieren Auswirkungen von Corona auf das Liebesleben Wandelnder Pornomarkt — Trends Lang lebe der Vibrator!

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Artikel versenden. Der Sexualtherapeut empfiehlt Paaren daher, den Fokus weniger auf das erfüllende Ende zu legen, sondern auch den Weg als Ziel wahrzunehmen. Zudem tun sie sich häufig schwer, die Erregung zu erhalten. Nicht jeder Frau fällt es leicht, zum Orgasmus zu kommen. Kaufberatung Stiftung Warentest: Gutes Olivenöl muss nicht teuer sein Kaffeekapselmaschinen im Test: Welche Kapselmaschine ist die richtige? Unangenehme Überraschung: Vermieter erkennt Wohnung kaum wieder.

Der Partner muss sich auch zurücknehmen können.

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Kurt Seikowski von der Gesellschaft für Sexualwissenschaften. Nur so könne der Sex ehrlich sein und auch bleiben. Damit wir antworten können, geben Sie bitte Ihre E-Mail-Adresse an. Box zum Festnetz-Neuauftrag! Bei ihnen hängt der Grad der Lust — neben den optischen Reizen und der körperlichen Stimulation — vor allem davon ab, was in ihrem Kopf passiert. Entspannt zu sein, ist die wichtigste Voraussetzung, um den Gipfel der Lust zu erklimmen.

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Themen: Lifestyle , Partnerschaft , Frauen , Sex , Orgasmus. Doch fokussieren sich beide zu sehr darauf, erhöht das den Stress im Bett deutlich. Manche täuschen den Höhepunkt sogar lieber vor, als offen mit ihrem Partner zu sprechen. Während Erektionsprobleme beim Mann immer mehr Offenheit finden, behalten viele Frauen den ausbleibenden Orgasmus aus Scham für sich.

Die Orgasmusfähigkeit der Frau gehört nach wie vor zu den Tabuthemen in deutschen Schlafzimmern. Das nimmt ihr den Druck, beim Sex zum Orgasmus kommen zu müssen. Doch hält sie sich die ganze Zeit zurück und kann nicht loslassen, erschwert das natürlich den Höhepunkt. Zudem tun sich viele Frauen schwer, ihre Lust anzunehmen und offen auszuleben.

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