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Mögliche Ursachen für Sex-Probleme: Versagensängste, Unwissenheit und Erziehung Versagensangst sei eine der Hauptursachen, sich beim Sex unwohl zu fühlen, erklärt Bacio. Und es ist nicht verwerflich, wenn etwas nicht nach Plan verläuft: einfach mal ausprobieren. Man darf 'Fehler' machen! Dadurch entsteht ein Idealbild, das nicht der Wirklichkeit entspricht. Für Sie entstehen dabei keine Mehrkosten. Weiter erklärt die Sexualpädagogin, dass vieles von den Erfahrungen abhänge, die man gemacht habe.

Selbst wenn Sie einen vermeintlichen Fehler machen, passiert nichts Schlimmes. Der Druck, der dadurch entsteht, ist nur ein möglicher Grund, weshalb sich manche im Bett nicht fallen lassen können.

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Wo und wann Sie ein Produkt kaufen, bleibt natürlich Ihnen überlassen. Schuld daran sei vor allem eine Norm, die in den Medien vorgelebt werde - der die meisten Menschen jedoch nicht entsprechen würden. Sie sollten nur das tun, was Ihrer Fantasie entspringt und wovon Sie denken, dass es Ihnen gefällt.

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Diesen Ratschlag gibt sie auch Partnern, die merken, dass ihr Gegenüber sich unsicher fühlt: "Die Dinge auszusprechen, sorgt dafür, dass der Partner sich öffnen kann. In den Sexfilmchen würden Männer immer als sehr leistungsstark dargestellt.

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Home Stars Unsicherheit beim Sex überwinden: Expertin erklärt, wie es geht. Im Bett ehrlich und offen über Ängste sprechen Anzügliche Blicke, leidenschaftliche Küsse und wilder Sex: In Filmen wird Sex gerne so dargestellt. Bacio erklärt: "Manchmal gilt Sexualität generell als Tabu in Familien. Masturbation sei wichtig, denn dadurch könne man sein Körperbewusstsein trainieren und lernen, sich selbst zu mögen und zu vertrauen.

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Anzügliche Blicke, leidenschaftliche Küsse und wilder Sex: In Filmen wird Sex gerne so dargestellt. Sie können ihm sagen und durch Körpersprache zeigen, dass Sie ihn sexy finden. So schafft man eine Atmosphäre, in der der Partner sich fallen lassen kann - und baut Blockaden ab. Von diesen falschen Standards müsse man absehen, sagt Bacio, und sich stattdessen mehr auf sich selbst konzentrieren.

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Gefalle ich anderen Menschen? Oft denkt man auch, man müsste etwas machen", meint Bacio. Weitere Stories und Infos. Als letzten Tipp empfiehlt die Sexualpädagogin, sich ein Worst-Case-Szenario auszumalen.

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Versagensangst sei eine der Hauptursachen, sich beim Sex unwohl zu fühlen, erklärt Bacio. Wer in einer langjährigen Beziehung war, könnte sich bei einem neuen Partner unwohl fühlen.

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Hauptrolle in Biopic: Naomi Ackie wird zu Whitn George Clooney: Das Weihnachtsfest stimmt Das funktioniere vor allem durch Komplimente. Wenn Sie sich selbst mit Ihrem Körper auskennen und wissen, was Ihnen gefällt, können Sie das Ihrem Partner zeigen. Sie müssen nichts tun, was andere tun. Der erste Schritt zu gutem Sex: Selbstliebe. Wenn man mit diesem einen Partner nur ein gewisses Portfolio abgespielt hat, fällt es schwer, über den Tellerrand hinauszuschauen.

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Wie perfekter Sex aussehen muss? Sexualpädagogin und Buch-Autorin Gianna Bacio "Hand drauf!

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LenaM
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Beschreibung:

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